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怎樣預防頸椎病?

發布時間:2019-01-30 10:44:57 來源:未知 作者:admin


 
外固定支具固定帶類產品---
東科圣康品牌醫用外固定支具、醫用固定帶系列產品主要由鋁合金板、塑料板、人造革、鉚釘等材料加工制成,屬于正規器械準字號產品,規格型號涉及膝關節支具、下肢醫用外固定支具、頭頸胸支具、肋骨固定帶、多頭胸帶、足踝固定帶等300余種,可適用于骨傷科、外科、急診科、矯形科、康復理療科、120現場急救等科室針對患者身體各個患部的急救固定、骨折和扭傷、韌帶拉傷等外固定治療與康復,產品松緊可調,通用性較好,可重復使用,操作簡單方便,產品用料規范符合相關醫療器械標準與要求,有正規器械批準文號和器械生產資質,可招投標可進醫保和新農合,同時是全國多個地區主辦公立機構醫用耗材集中采購、陽光采購項目中標產品。
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①不可以在頸部過于勞累的狀態下工作、看書、上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更嚴重;②必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞;③如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累;④如果您是必須長期工作沒有多余時間做頸部運動的話,也可以借助一些在網上的
頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復的動作;⑤防止頸椎的損傷,做好勞動、運動、活動前的準備,防止頸椎和其它部位損傷;⑥保證良好坐姿;⑦糾正不適當睡勢,調整合理的睡眠姿勢,選用高低合適的枕頭;⑧防止頸部受風受寒,積極治療頸部外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病;⑨加強鍛煉,增強體質,可以強身防病。