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前列腺增生是男性的常見疾病，好發于中老年人。由于男性的尿道穿過前列腺，當前列腺增生變大時，尿道自然會受到不同程度的擠壓，導致排尿困難，嚴重影響日常生活。治療前列腺增生除了藥物之外，科學的飲食調節對病情的康復有著重要的作用。那么，治療前列腺增生，到底有什么食療方呢？要怎么吃，以及有什么禁忌呢？

前列腺增生食療推薦：

1.參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

2.桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

3.杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4.利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。

5.前列腺增生患者要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些種子類的食物，通常可以選用南瓜子、葵花子等。

前列腺增生食療禁忌：

前列腺增生食療禁辛辣食物，它會導致機體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿，因此在平時應忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等；酒類不宜多喝，特別是白酒，因為飲用后會使前列腺充血而導致小便不暢。對前列腺有一定的刺激作用；少喝咖啡和冰凍飲品，冰激凌、棒冰、冰西瓜也少吃，柑橘、橘汁等酸性比較強的食物對于前列腺都是有影響的。

前列腺增生食療對于緩解病情，有一定的功效，但這并不代表就可以放棄藥物治療了。只有兩者結合，相輔相成，才能加快患者的康復。對于輕度前列腺增生而言，如通過上述食療后，癥狀仍然沒有改善，應該及時就醫。

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