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中年男人應該警惕的4大健康問題

發布時間:2019-01-29 15:00:28 來源:未知 作者:admin

 1、眼神無力
 
 
 
  四十的男人們事業有成,可是代價也是慘重,干眼癥早已經等待著他們了。
 
 
 
  從醫學角度上來講,注視電腦,眨眼次數會在無形中減少,由每分鐘眨眼20~25次,減少至5~10次,同樣減少淚液的分泌。從而導致眼部的不適,甚至眼病。所以,事業成功了,“電眼”可還是很重要的,必須好好保養。
 
 
 
  2、那顆繁忙而又脆弱的心
 
 
 
  不論是調查,還是臨床實踐,男性心臟病發病率絕對高于女性,由于心臟病的猝死突發事件也是男多于女。
 
 
 
  專家建議,心臟乃全身動力系統,所以,心電圖每年必查,它能篩查出絕大多數的心臟病,杜絕隱患。
 
 
 
  3、肺好像有點“黑”
 
 
 
  開始咳嗽了吧?牙齒變黃了吧?千萬別忽視這樣明顯的肺病征兆!抽煙、呼吸受污染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。所以,要是想要提神醒腦,別再抽煙了,走出辦公室,出門轉一圈,醒醒腦。
 
 
 
  4、“聰明透頂”
 
 
 
  據調查,在30歲男人中,70%以上人不知掉發原因何在;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為是遺傳;10%的人認為是累的。而實際上脫發在郁悶男人中所占的比例最大,所以說,一定要保持心情愉快,心情好,頭發自然也茂盛。
 
 
 
  人人都知道吸煙有害健康,可是很多男人還是有抽煙習慣,這種抽煙習慣之所以會存在,原本也許是為了打發時間,或者是緩解自己內心的壓力,可是當人到中年的時候,自己的肺部就會因為常年抽煙,而出現一系列的健康問題,所以說男人想要中年健康,在青年的時候對于個人的習慣就要有所注意。
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