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   生活的意外之事十有八九，骨折常常是因為不小心導致的疾病。如果骨折能夠及時治療，一般都是可以恢復的。但是如果骨折患者沒有及時治療和認真護理的話，則很容易出現骨折后遺癥，而且骨折后遺癥的表現很多，骨折后遺癥對患者的影響有大有小，一定程度上會影響患者的日常生活。

   骨折后遺癥的表現非常多樣化，但基本出發點是各種關節功能在不同程度上的喪失，具體有關節僵硬、關節攣縮、肌肉嚴重萎縮、關節活動嚴重受限、關節疼痛、肢體腫脹等，有些患者下肢骨折或脊柱骨折后長期臥床，還會產生肺炎、尿路感染、靜脈血栓等并發癥，甚至伴發嚴重的心理障礙。

一、忌偏食

    骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利愈合的關鍵就是營養。

二、忌多吃肉骨頭

   有些人都會有這樣的想法，認為骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。實際上這樣做并不利于骨折患者恢復，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。

三、忌少喝水

    臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，減少骨折后遺癥。

四、不要盲目補充鈣質

    有人以為骨折以后多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。

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