踝關節扭傷不是小事 要養更要治
發布時間：2019-01-27 10:18:52
來源：未知
作者：admin
一旦踝關節扭傷，應立即給予冷敷，可用毛巾包裹冰袋，敷于受傷表面，對防止局部組織過度腫脹和減輕疼痛能夠起到很好的作用。在沒有冰塊的情況下，可以買些冰棍雪糕，砸碎后敷于傷處，踝關節扭傷患者同時盡快就醫。
1、踝關節扭傷多為踝關節周圍韌帶的過度牽拉或撕裂，嚴重者可伴有撕脫骨折。對于急性期的初次損傷患者，如外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2~3天后可采用理療、封閉、外敷消腫止痛。若癥狀嚴重、韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者，則需進行手術復位修補，以免引起反復扭傷、關節軟骨損傷或創傷性關節炎。
2、一般來說，慢性踝關節扭傷的患者保守治療的***相對較差。由此可見，面對踝關節扭傷，要養更要治，而改善疼痛和不穩定的癥狀就是治療的主要目的。有時可通過手術重建韌帶來改善踝關節的穩定性;同時可以通過微創的踝關節鏡手術來消除滑膜炎、軟骨損傷等致痛因素。
3、治療踝關節扭傷過程中應定期隨訪，以判斷恢復情況，踝關節扭傷嚴重者扭傷4周內應決定是否進行手術，但大多數經4周治療后可基本恢復正常。若治療不當常可導致踝關節慢性不穩，踝關節容易反復扭傷，日久可繼發關節松弛、粘連僵硬或創傷性關節炎，造成踝關節功能障礙，如劇烈疼痛或嚴重影響日常活動，則需行手術治療。
4、針灸治療踝關節扭傷以扭傷部位局部及鄰近取穴為主，各部損傷均可加阿是穴，先用三棱針點刺，或用皮膚針重叩出血，然后再加拔火罐，適用于新傷局部血腫明顯、陳傷瘀血久留、寒邪襲絡等病證，可***的發揮疏通經絡、行氣活血、消腫止痛的作用，使患處損傷組織功能恢復正常。
